引き金（トリガー）と対処法

あることが起きると気分が悪くなったり、調子を乱すきっかけになるような出来事や状況を引き金（トリガー）と言います。

ステップアップ講座では、引き金（トリガー）とその対処法を探しました。

人によって引き金（トリガー）は異なります。ご自身の引き金（トリガー）を探し、対処法を考えることは日常生活に役立ちます。

日常生活の過ごし方を見直し、就職に向けて準備することは大切です。

ラルゴ神楽坂ではご本人の状態に合わせた支援を行っています。もしも日常生活を見直すことから始めたい場合は、是非、ステップアップ講座にお越しください。

無料体験を受け付けております。