コミュニケーション能力を向上させたいが、どうすれば良いのか悩んだことはありませんか？
ラルゴ神楽坂にはコミュニケーションに関する講座が3つあります。SST講座、ロールプレイ講座、グループワーク講座です。
それらの講座は、社会福祉士、精神保健福祉士、カウンセラー、心理士などの専門職が担当しています。
講座は少人数であり、利用者の方1人ひとりに寄り添った支援が行き届くように工夫しています。少人数だからこそ、小さなことでも職員の支援が届く環境にあります。
沢山の人と話す前に、少人数でのコミュニケーションに慣れることから始めてみませんか？
少人数でのコミュニケーションに慣れることが、コミュニケーション能力向上の第一歩になるかも知れません。
見学や無料体験を受け付けております。
今回の就活講座のテーマは「求人票の見方」について。
まず実際にハローワークインターネットサービスを使い、求人検索
その後実際に存在する求人票を使い、注意して見ておくべきポイン
正社員案件でも賞与がない！退職金がない！
休日日数が極端に少ない！など、よく見ると
色々な特徴があるものです。
利用者さん自身で、ある程度求人の選別が出来るよう目を養ってい
その為にはまず、最初は遊び感覚でも良いのでハローワークインタ
(私は検索キーワードを色々と入れて、よく遊んでます)
そして、たくさんの求人票を見る事。たくさんの求人を見ると、そ
この辺りは今後も利用さんにしっかりお伝え出来ればと思っていま
先日、ステップアップ講座の紹介では、あることが起きると気分が悪くなったり、調子を乱すきっかけになるような出来事や状況を引き金（トリガー）と言うことをお伝えしました。
引き金（トリガー）には、嫌な過去を思い出すことが含まれる場合があります。
ラルゴ神楽坂ではステップアップ講座以外でも、嫌な過去との関わり方を考える機会があります。
例えば、自己理解講座、ストレスケア講座、メンタルヘルス講座、カウンセリングなどです。
嫌な過去が原因で就職への一歩が踏み出せない、そのようなことはありませんか？
誰にでも嫌な過去はあると思いますが、何かに気付くことによってその捉え方は変わるかも知れません。
ラルゴ神楽坂が皆様にとって、気付きを得る場所になれれば幸いです。
見学や無料体験を受け付けております。
本日午前中は「ストレスケア講座」でした。
今日は「リフレーミング」の考え方をお伝えし、エクササイズをおこないました。
リフレーミングとは、「物事の視点・枠組み（Frame）」を「組み直す（Re-Frame）」という意味の心理学用語です。ある出来事の枠組み（フレーム）を変えることで、出来事に別の視点を持たせるわけです。
置かれている状況の枠組みを考え直したり、自己の内面に関する感じ方や出来事の解釈を見直し、新しい視点に気づき、発想の転換を促すものです。
職場では予期しないストレス事象に遭遇することもあるでしょうが、その事象を別の枠組みでとらえるスキルを身につけていたら、より生産的な思考・行動につながりやすいでしょうし、なによりも過度にストレスを感じずに済みますよね。
ラルゴ神楽坂では、このように就職後に役立つ内容を日々お伝えしています。
興味のある方は、ぜひ一度、無料体験にお越しください。
あることが起きると気分が悪くなったり、調子を乱すきっかけになるような出来事や状況を引き金（トリガー）と言います。
ステップアップ講座では、引き金（トリガー）とその対処法を探しました。
人によって引き金（トリガー）は異なります。ご自身の引き金（トリガー）を探し、対処法を考えることは日常生活に役立ちます。
日常生活の過ごし方を見直し、就職に向けて準備することは大切です。
ラルゴ神楽坂ではご本人の状態に合わせた支援を行っています。もしも日常生活を見直すことから始めたい場合は、是非、ステップアップ講座にお越しください。
無料体験を受け付けております。
ロールプレイングは「役割演技」などと翻訳されますが、この講座では実際の職場で遭遇するであろう様々な場面を擬似体験することで、対応力・適応力を上げて頂くことを意図しています。
おこなったのは、ビジネススキルに直結する「ディベート」。
受講者さんが選んだテーマは以下の２つ。
異なる立場に分かれて議論して頂きましたが、いずれも明確に正解を出しづらいテーマにも関わらず、受講者さんたちは自分の主張を裏付ける根拠やデータを短時間で調べ上げ、議論を戦わせていました。
自分と意見の異なる相手と一緒に仕事を進めていくことは、どんな職場に行っても当たり前のように求められるでしょう。
というか、周りは自分と意見が異なる人ばかりかもしれません。
そんな時、感情的にならずに理性と論理性を前面に出しつつ自分の意見を述べるという、こうした練習が必ず役に立ちます。
興味のある方は、ぜひ一度、無料体験にお越しください。
今日は少しお仕事に関する話をしようかと思います。
世の中には「仕事が好きで好きで仕方がない！」
ただ、私の周りの話を聞くとほとんどの方はそうではないようで(
もちろん私もそうです。仕事はしんどい！
私が特に仕事がしんどいと感じるのは体調が良くない時。
そんな時大事なのは「悪いなりにまとめる」事！
熱があるとか、
体調が常に絶好調！
そんな仕事を休むまでもない程度の体調不良の時どうするか・・。
具合が悪いのに無理をしても仕方がないです。
悪いなりにまとめる事。
休まず出勤はしているけど、
とにかくその日を乗り切るモードに切り替える技術。これ、
ラルゴの利用者さんには、
プロのピッチャーでもマウンドに上がると、
本来先発ピッチャーは少しでも回を食う(長く投げる)のが仕事。
そんな時は、とにかく規定投球回(５回)
我々の仕事もそう。社会人は持久力！
体調が悪くても、
この技術を実体験の中で身に付けていく事が障害者雇用では特に大
健康維持に必要な3つの要素。
ズバリ
睡眠・食事・運動
この3つです。
知っている方も多いと思います。
『分かってるけどなかなかこれができない・・・』という方も同様に多いと思います。
なにかやるきっかけや機会がないと自分からは動けないものですよね。
ラルゴ神楽坂では、食事、運動のサポートをさせていただいています。
毎日の昼食のサポート
週3日程度の運動
※主にボクシングと筋トレを行っています。
睡眠については触れていませんが、できる限り寝やすい行動や環境を作るためのアドバイスをさせていただいています。
この3つが整ってくると、意欲もわきやすくなり、行動にも移しやすくなります。
就職のためにも、働き続けるためにも、まずは基本が大切ですね。
本年最後の営業日のラルゴです。
日頃の感謝を込めて、利用者の皆さんと大掃除をしました。
使わせてもらっている場所、使わせてもらっている道具・・・など。
考え方ひとつですが、当たり前だと思っている環境なども当たり前ではないと、感謝を込めて大切に使うことは大事だと思っています。
このような機会がないとなかなかこんな考えにも至らないですね💦
さて、年末年始のお知らせです。
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事業所のお休み期間：12/29～1/3
1月4日より開所いたします。
お問い合わせのご返答ついて
お休み期間中、お電話でのお問い合わせはお受けできません。
お問い合わせフォームまたはメールは受信可能です。いただいたメッセージは、2020年1月4日（月）以降に順次対応いたします。
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本年もこのブログをご覧いただきありがとうございます。
来年も引き続き更新していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
ご覧いただいている皆様、どうぞ良いお年をお迎えください。
