グループワーク講座について紹介します。

先日は過去に言われた「悪口」について振り返り、利用者の方全員で悪口への対応について考え、共有しました。

具体的な内容はここでは扱えませんが、悪口への対応を共有した後には、
・「これから先、（悪口を言う人に）出くわすことがあっても本気にせず、適当にあしらえると思う。」
・「この経験（悪口を言われたこと）は幾分成仏した。」
・「そんな人ありえないと言ってもらえて、だいぶスッキリした。」
といった感想が語られ、みなさん、とてもスッキリしている様子でした。

嫌な思いをした過去を語ることは、誰にとってもつらく、勇気のいることです。

しかし、安全が約束された空間であれば比較的語りやすく、複数の参加者から共感して頂いたり、アドバイスを頂いたりすることで、スッキリできたり、勇気づけられたりします。

「聴いてほしいけど否定されたらどうしよう。」、そんな心配があり、誰にも打ち明けられないことを抱えていませんか？

「安心して打ち明けられる場所」がラルゴ神楽坂にはあります。

興味がある方は、ぜひ一度、体験にお越しください。

2月21日の投稿では、グループワーク講座「友達作りのコツ！！」について紹介しました。

その時は、「【体験談】面接感じた〇〇について」も話し合いました。

利用者の方ご自身が受けた面接の体験談を披露されることから始まりました。

他の利用者の方からは、
・「先手を打って頂けて助かった。」
・「自己開示をするのがポイントだと思った。」

といったご感想が語られる一方で、

・「話しを振ったほうがいいのか、続けたらいいのか悩ましかった。」
・「話をスライドしていくことが出来なかった。」

との振り返りもあり、グループが成長している様子がうかがえました。

就職活動において人間関係を考える機会は大切です。仕事をする際、必ず人との関りが必要になるからです。就労移行支援事業所は友達作りの場所ではありませんが、自分について話すことや他の人のことを知ることで信頼できる人を増やしていくチャンスにもなります。

このような話しをしながら、就職活動をしてみませんか？

グループワーク講座を紹介します！

先日は「友達作りの会話」についてのワークを行いました。

利用者の方自身の好きなことを相手の利用者の方に伝えて質問して頂いたことにより、

・「共通点があると話しが広がる。」

・「相手が話しを広げてくれるので楽。」

・「好きなことへの自己理解が深まった。」

・「質問し合って会話になった。」

などの感想が語られ、自ら好きなことを語ることの効果を実感して頂けたようでした。

子どもの頃は自然に友達が出来ても、大人になってからの友達作りには難しさを感じることがあります。そんな時のきっかけとして「好きなこと」を聴いてみることは、「友達作りの会話」の1つの方法として有効かも知れません。

仕事を続けていくためにも、余暇活動を共に楽しめる友達を作ることはとても大切です。働きながらの友達作りや人間関係に不安がある方のご相談にもお応えしております。

興味のある方は、是非、体験にお越しください。

ロールプレイ講座は、ビジネスマナーや社会常識、報告・連絡・相談などの社内コミュニケーションなど、仕事をするうえで欠かせない様々なスキルの定着を図る目的でおこなっています。

この講座で大切にしているポイントは、単に理解することのみで完結させず、ロールプレイング（役割演技）をとおして、実際の場面を擬似体験していただく点です。

こういう「就職後のことも視野に入れた擬似体験」を積んで慣れておくことで、「本番」では自然に適切な対応をしやすくなります。

後日、その疑似体験についてお伝えしますね！

お疲れ様です。ラルゴ神楽坂です！！！

さて、昨日は通称ラルゴが「どんなところ！？」なのか紹介させて頂きました。

実は、ラルゴ神楽坂は、就職活動だけではなく、「こころの健康」も考えています(;^ω^)

先日のメンタルヘルス講座では、「こころの危機の応急処置」である「メンタルヘルス・ファーストエイド」について学びました！！！

それは、「こころの健康」の問題を抱える身近な人に対して、適切に評価し、情報提供を行い、専門家に繋ぐことを目的とした、市民向けのプログラムです(*’ω’*)

感想は、〇〇〇〇〇…!(^^)!

また今度、お伝えしますね！