【知らないと損⁉】○○を身につけると人間関係が楽になる＜その①＞
今日のロールプレイング講座は、 2チームに分かれてのディベート（特定のテーマについて肯定派と否定派の立場に分かれておこなう討論）にトライしました 今回のディベートの目的は3つ。 […]
エントリー - kokoro34
【体験イベント開催】手塚治虫『ブッダ』から学ぶ生き方について
2/27（火）にイベントを体験イベントを開催します！ テーマは、 手塚治虫『ブッダ』から学ぶ生き方について 昨今、何がしたいのか？どう生きたいのか？どんな風に働きたいのか？ そん […]
毎回、支援員と『健康管理』！
ラルゴ神楽坂は、発達障がいや精神障がいがある方の就職をサポートさせて頂いています。 サポート内容としては、講座、カウンセリング、無料昼食などに加え、『健康管理』というものがあります。 &nbs […]
「自分自身が何者であるか」を自覚し、充実した人生に活かす
構成的エンカウンター・グループでは、心理テストを応用した簡単なワーク用いて自分自身についてふりかえり、自己理解を深めました。新しい趣味を見つけた方は、それこそが「自分」であると語り、「ラルゴに来た当初であれば、こんなこと […]
時間を有効活用した回復
ステップアップ講座では、調子が悪くなった時を分析し、そしてどうしたら良いのかを考えました。 寝たきりなどの危機的状況になる前の段階で対処方法を考えることは、社会生活を送る上で大切です。時間には […]
対人スキル向上には何が必要か？
何かを相手に伝える際、「これが本当に自分が伝えたいことなのか？」、「言いたいけど言い方が分からない。」などの状況になったことはありませんか？ どのような生活を送りたいのか整理が十分ではない場合、人と話してい […]
ラルゴで面接練習！
こんにちは！ 就活に関するネタでコメントしようと思います。 テーマ「面接」。 利用者の皆様は基本面接で「質問にどう答えるか」という部分に注力しているような気がします。もちろんそれも大事なのですが(汗) でも、採用担当者が […]
認知行動療法
ストレスケア講座では、認知行動療法の考え方を学び、エクササイズをおこないました。 認知行動療法とは、物事のとらえ方（認知）や行動に働きかけて、ストレスを軽減する心理療法のことです。 物事のとらえ方が偏ってい […]
自分がどのように見えているのか
構成的エンカウンター・グループでは、「ジョハリの窓」に取り組み、自己理解を深めました。「開放の窓(自他が気づいている自己)」について、参加された方は「そうだろうな」と納得している一方で、「秘密の窓(自分だけが気づいている […]
言葉の言い換え表現
ロールプレイング講座では、受講者のみなさんに「言葉の言い換え表現」にトライしていただきました。 たとえば、企業の採用面接の場では「前職をなぜ辞めたのですか？」と、ほぼ必ず尋ねられます。 「上司 […]